簡(jiǎn)略信息一覽：

• 1、戶外拓展訓(xùn)練游戲項(xiàng)目有哪些
• 2、有哪些適合人多的戶外團(tuán)建方式值得分享?
• 3、團(tuán)建拓展活動(dòng)方案
• 4、經(jīng)典戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

戶外拓展訓(xùn)練游戲項(xiàng)目有哪些

1、斷橋 項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員爬越9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過(guò)斷橋落于橋面另一測(cè)，平穩(wěn)走到終點(diǎn)。

2、解手鏈：是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的游戲。需要在集體合作中發(fā)揮個(gè)人創(chuàng)造力的游戲，游戲規(guī)則簡(jiǎn)單，寓意深刻，是拓展訓(xùn)練中常見(jiàn)的培訓(xùn)項(xiàng)目。搶板凳：是一個(gè)游戲，游戲規(guī)則選10人圍著9個(gè)椅子站一圈，一人敲鼓。

3、瞎子背瘸子 游戲規(guī)則：男女組合，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)障礙物到達(dá)終點(diǎn)，做早到達(dá)者獲勝。

4、白鹿恐龍園拓展培訓(xùn)項(xiàng)目介紹：每位學(xué)員戴上眼罩，每人一個(gè)號(hào)，但這個(gè)號(hào)只有本人知道。小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線。全過(guò)程不能說(shuō)話，只要有人說(shuō)話或脫下眼罩，游戲結(jié)束。

5、露營(yíng) 野外露營(yíng)是野外生存項(xiàng)目之一，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，主要用于提高個(gè)體環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力。在一個(gè)完全陌生的環(huán)境尋找露營(yíng)地搭建帳篷。能夠體現(xiàn)同心協(xié)力的益處，培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作精神。

有哪些適合人多的戶外團(tuán)建方式值得分享?

1、適合團(tuán)建的戶外活動(dòng)介紹如下：帶球賽跑 玩法：這是一個(gè)強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)與配合的項(xiàng)目，要求兩個(gè)隊(duì)員用背部夾住氣球，用最快的速度跑向終點(diǎn)。

2、旅行團(tuán)建：組織員工進(jìn)行短途旅行，可以放松身心，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的了解和信任。體驗(yàn)式培訓(xùn)：如沙盤(pán)模擬、角色扮演等，可以讓團(tuán)隊(duì)成員在實(shí)際操作中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

3、擊鼓傳花：也稱傳彩球。中國(guó)民間游戲，流行于中國(guó)各地。數(shù)人、十?dāng)?shù)人或數(shù)十人圍成一個(gè)圓圈席地而坐，另外一個(gè)人背對(duì)著人圈以槌擊鼓。鼓響時(shí)，開(kāi)始傳花，花由一個(gè)人的手里傳。

4、適合團(tuán)建的戶外活動(dòng)：棒球、極限飛盤(pán)、***CS、戶外騎行、戶外徒步。

團(tuán)建拓展活動(dòng)方案

在團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)室中陳列著團(tuán)隊(duì)成員的獲獎(jiǎng)證書(shū)和一部分優(yōu)秀的.作品，優(yōu)異的成績(jī)時(shí)刻感染的其他成員，同時(shí)也要求教師更加認(rèn)真的去開(kāi)展活動(dòng)，促進(jìn)美術(shù)興趣團(tuán)隊(duì)的建設(shè)。

拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。 據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔儯顒?dòng)擇日舉行。 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。

拓展活動(dòng)策劃方案1 為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。

以下是我整理的團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。 團(tuán)隊(duì)拓展主題活動(dòng)方案1 活動(dòng)目的： 培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級(jí)凝聚力。

經(jīng)典戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

秒不NG 游戲規(guī)則：將參與人員分為四五個(gè)小組（每個(gè)小組1-2人），在60秒內(nèi)完成若干組動(dòng)作?；蛘邽槊總€(gè)參與人員分配角色，共同演繹一個(gè)小短片，同樣要求60秒之內(nèi)完成。

拓展訓(xùn)練經(jīng)典熱身項(xiàng)目 不管是夏天還是冬天，參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓培訓(xùn)師和教官們通過(guò)簡(jiǎn)單游戲或項(xiàng)目的預(yù)熱，才能更好的調(diào)動(dòng)起彼此的熱情，也能讓培訓(xùn)師和學(xué)員們更快、更好地認(rèn)識(shí)和熟悉。

戶外拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。

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