文章闡述了關(guān)于挫折主題心理活動(dòng)設(shè)計(jì)思路，以及挫折心理健康活動(dòng)課的信息，歡迎批評指正。

簡略信息一覽：

• 1、淺談怎樣在小學(xué)心理活動(dòng)課中對學(xué)生進(jìn)行挫折教育
• 2、我們要開主題班會(huì).主題是善待挫折
• 3、精選心理健康主題班會(huì)教案5篇
• 4、班主任團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)《怎樣面對挫折》

淺談怎樣在小學(xué)心理活動(dòng)課中對學(xué)生進(jìn)行挫折教育

今天我們共同探討的問題是怎樣培養(yǎng)孩子的受挫能力。幫助家長們明確家長在家庭教育中培養(yǎng)學(xué)生健全人格的重要性。英國人文學(xué)者羅素說：“人類從來沒有今天如此多的憂慮，也從來沒有因如此多的原因而憂慮。”因此對孩子進(jìn)行生命教育，重在調(diào)整好孩子的心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)困難，敢于迎接挑戰(zhàn)，抗擊挫折。

造成學(xué)生***的因素是多方面的，有學(xué)校教育的因素，也有家庭教育的原因。在這里面對的是家長朋友，我主要說說家庭的教育問題。許多家長對孩子過分呵護(hù)，導(dǎo)致了孩子的自我中心主義。過分的呵護(hù)使得孩子自己在面對挫折的時(shí)候心理承受能力低，遇事稍有不順，就好像遇到了天大的問題，反應(yīng)過激。

我想如果我們多關(guān)注一些孩子的心理活動(dòng)，只有心理健康的孩子，才能健康的成長，并在未來激烈競爭的社會(huì)生活中立于不敗之地，因此我們教育工作者就應(yīng)以適當(dāng)?shù)姆绞綄W(xué)生進(jìn)行挫折教育。

因此，要提高學(xué)生的抗挫折能力，必須要對學(xué)生進(jìn)行挫折教育。 注重鍛煉學(xué)生的意志力。在平日的教學(xué)中，要結(jié)合許多事實(shí)，注重鍛煉學(xué)生的意志力，如果一個(gè)學(xué)生有百折不撓的毅力、堅(jiān)韌不拔的意志和樂觀自信的精神，那么他的抗挫折的能力就會(huì)很強(qiáng)，對挫折的適應(yīng)能力就強(qiáng)。

我們要開主題班會(huì).主題是善待挫折

1、奮斗主題班會(huì)策劃書4 班會(huì)目的： 使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。 使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。 使同學(xué)們敢于面對自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。 鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取高考的勝利。

2、感恩勵(lì)志主題班會(huì)教案3 班會(huì)目標(biāo)： 讓學(xué)生了解感恩，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩。 讓學(xué)生懂得怎樣去感恩。 班會(huì)過程： 播放歌曲《感恩的心》，導(dǎo)入班會(huì)主題。 我們每一個(gè)人都獲得過別人的幫助和支持，應(yīng)該時(shí)刻感謝這些幫助你的人，感謝上天的眷顧。

3、★生命在你手中主題班會(huì)5篇 生命在你手中主題班會(huì)1 活動(dòng)背景： 當(dāng)下我們面臨的學(xué)生都是獨(dú)生子女，個(gè)個(gè)都是在蜜罐里泡大的，面對一些微小的挫折無法忍受，甚至自暴自棄，不愿正確面對，通過活動(dòng)激發(fā)學(xué)生生命的潛能，并且要努力提升生命的高度，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，從而激發(fā)對生活的熱愛、感恩與珍重。

4、在我們平時(shí)的相處中，同學(xué)之間有時(shí)不免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾。下面請大家談?wù)?，同學(xué)之間應(yīng)如何交往？ 馬克思說：“人的生活離不開友誼，但要得到真正的友誼是不容易...主題班會(huì)活動(dòng)方案 班會(huì)目的 使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。 使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。

5、換個(gè)角度去看事情，也許心境便會(huì)有所不同，要盡量往好處看待問題和世界，要滿懷積極的心態(tài)面對挫折和逆境，事情才會(huì)往好的方向轉(zhuǎn)化。我們要學(xué)會(huì)為自己制造天氣，要學(xué)會(huì)用自己的心境彌補(bǔ)環(huán)境的不足。如果你為他人帶來風(fēng)暴、難過、陰暗和悲觀，那么他們也會(huì)報(bào)之以風(fēng)暴、難過、陰暗和悲觀。

精選心理健康主題班會(huì)教案5篇

心理健康教育主題班會(huì)教案1 活動(dòng)主題： 中學(xué)生心理健康教育 活動(dòng)時(shí)間： 20XX年9月6日 活動(dòng)地點(diǎn)： 八年級（4）班教室 活動(dòng)對象： 八年級（4）班主任田景虹老師、八年級（4）全體同學(xué) 活動(dòng)背景： 有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。

健康心理快樂成長主題班會(huì)教案1 班會(huì)背景： 高二以來，我班不少學(xué)生進(jìn)入了心理“高原”時(shí)期，出現(xiàn)不少中學(xué)生典型的心理，如攀比心理、網(wǎng)絡(luò)心理、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、自卑心理等等，為了能讓學(xué)生有個(gè)更好的認(rèn)識(shí)，為了能輻射全校各年級的心理班會(huì)教學(xué)，擬定在學(xué)校風(fēng)雨活動(dòng)室開展一次全校性的班會(huì)活動(dòng)課。

心理健康教育主題班會(huì)教案精選篇1 活動(dòng)目的： 引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。 學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。 活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

心理健康的水平大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級。下面是我給大家整理的心理健康主題班會(huì)教案，希望大家喜歡！ 心理健康主題班會(huì)教案精選篇1 活動(dòng)內(nèi)容： 調(diào)整心態(tài)，把握成功 活動(dòng)目的： 初三年級的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)生活。

班主任團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)《怎樣面對挫折》

所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學(xué)上是個(gè)體在從事有目的活動(dòng)中遇到障礙、干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人的需要不能滿足而引發(fā)的一種消極的心理狀態(tài)，挫折感是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，中學(xué)生無論在生活還是在學(xué)習(xí)、生活等方面都會(huì)遇到許多許多不同的挫折。

第八，學(xué)會(huì)宣泄，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時(shí)不妨找一兩個(gè)親近的人、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時(shí)，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。

另外也知道自己的實(shí)力并不足以考上一個(gè)非常好的學(xué)校，因此我只有加倍努力。其實(shí)我們要想清楚一件事情就是每個(gè)人都會(huì)遇到不開心的事情，遇到挫折，不要覺得命運(yùn)不公，時(shí)運(yùn)不濟(jì)，而是要想著如何解決問題，以及出現(xiàn)問題的原因。只有及時(shí)意識(shí)到自己的問題，才能夠揚(yáng)長避短，早日達(dá)到更高的境界。

接納自我。面對挫折，要正確評估自己的能力，對自己充滿自信，不因挫折而喪失信心和銳氣。不要認(rèn)為“我不行”，不要一味地拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)相比，而是要找出自己的優(yōu)勢和特長；同時(shí)，正確認(rèn)識(shí)別人的優(yōu)點(diǎn)，做到取長補(bǔ)短。挫折，是指人們在有目的的活動(dòng)中，遇到無法克服的阻礙。

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